کودک و نوجوان
1399/04/08 12:11

مادران در تغذیه کودکان ، اصول زیر را رعایت کنند‌

غذای دلخواه کودک را تهیه کنید و اگر به دلائلی کودک میل به غذاخوردن ندارد از یک اسباب بازی مورد علاقه کودک برای تشویق او به غذاخوردن استفاده کنید .

مواد غذایی مقوی و مورد نیاز کودک را به غذای او اضافه کنید مثل اضافه کردن گوشت گوساله به ماکارونی 

برای کم کردن حساسیت کودک نسبت به غذا ، او را در تهیه غذا دخالت دهید ، مانند پختن و مخلوط کردن موادغذایی با یکدیگر و یا دادن غذا به عروسک و یا حیوانات .

فاصله بین وعده های غذایی کودک را کنترل کنید چون کودک گرسنه برای خوردن غذای جدید نسبت به کودکی که در فواصل غذا با خوردن میان وعده ها سیر شده است ، تمایل بیشتری نشان می دهد.

برای تشویق کودک به غذا خوردن ، از ظرف غذای مخصوص کودک استفاده کنید .

نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

برچسب ها :