کودک و نوجوان
1399/03/29 11:27

⁣برای کودکانی که گوشت نمی خورند چه کنیم؟

گوشت را به خوبی پخته و به حلیم اضافه کنید.برنج را در آب گوشت یا مرغ بریزید و به صورت کته نرم درست کنید.

⁣گوشت را کاملا بپزید و نرم کنید و به حبوبات اضافه کنید و یک قاشق غذا خوری روغن زیتون و یک قاشق مرباخوری آب لیمو ترش یا آب نارنج تازه به آن بیافزایید.

⁣گوشت چرخ کرده را به صورت کوفته قلقلی درآورید و در غذاها بریزید.از گوشت مرغ یا ماهی استفاده کنید.

⁣اگر کودک گوشت نمی خورد به او زرده تخم مرغ، سفیده تخم مرغ، عدس، پنیر با بادام یا گردو، لوبیا چیتی پخته شده، بادام زمینی بدون پوست، شیر و ماست بدهید.

نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

برچسب ها :