کودک و نوجوان
1398/08/20 10:41

تغذیه مناسب برای میان وعده کودک

میان وعده های مناسب زیر یکسال

-میوه رسیده و نرم شده یا سرلاک یا حریره بادام
-پوره میوه یا سبزیجات
-کته یا بیسکویت مادر یانان.
-انواع حلواها
-پنکیک ها
-زرده تخم مرغ

میان وعده مناسب بالای یکسال

-نان،پنیر و گردو پنیر و گوجه
-کره و مربا کره وعسل کره و خرما
-انواع پنکیک ها انواع پوره میوه ها
-تخم مرغ آبپز تخم مرغ نیمرو با گوجه فرنگی
-نصف لیوان شیر و 1 عدد بیسکویت با آرد کامل، 1 عدد میوه ( یا نصف لیوان کمپوت میوه که خود مادرتهیه کرده باشد )

نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

برچسب ها :