تناسب اندام و سلامتی
1397/05/13 15:32

از مصرف همزمان شیر و سایر فرآورده‌های لبنی با قرص آهن باید خودداری کرد

 زیرا کلسیم موجود در لبنیات با جذب آهن در بدن تداخل می‌کند، یعنی باعث کاهش جذب آهن در بدن می شود.

نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

برچسب ها :