خانه
آرایش و زیبایی
تناسب اندام و سلامتی
کودک و نوجوان
گردشگری
آشپزی
تبلیغات
تماس با ما
تناسب اندام و سلامتی
1397/05/08 15:23
تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن
تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین می کند،
آهن موجود در تخمه آفتابگردان با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت می کند.
مطالب مرتبط
:
برای رشد بهتر کودکان چه خوراکی هایی به آنها بدهیم؟
پوره موز و کیوی
چگونه از کم خونی فقر آهن در کودکان می توان جلوگیری کرد?
مواد مغذی و مورد نیاز بدن کودکان با کدو حلوایی
خرما از فقر آهن پیشگیری می کند
نظرات
نظر شما
نام
:
پست الکترونیکی
:
وب سایت
:
متن
:
تصویر :
برچسب ها :
جوانه گندم
,
زرده تخم مرغ
,
تخمه آفتابگردان
,
اسید فولیک
,
آهن
,
ویتامین E
,
برای مشاهده آرشیو کامل کلیک کنید
