تناسب اندام و سلامتی
1397/06/21 09:16

با دهان باز خمیازه بکشید

این کار اکسیژن بیشتری به بدن می‌رساند و باعث سرحالی مغز می‌شود، نفس عمیق کشیدن نیز میزان هوشیاری شما را بالا می‌برد.

نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

برچسب ها :